비타민 D 효능, 주사, 가격, 주의사항, 실비 보험 정리

 

비타민 D 효능, 주사, 섭취 방법 정리

 

필수 영양소 중 하나로 널리 알려진 비타민D는 혈중 칼슘과 인의 대사를 조절하여 뼈를 형성하고 유지할 수 있도록 해줍니다. 그렇기 때문에 더더욱 우리 신체에 반드시 필요한 영양소라는 사실 알고 계셨나요?

 

하지만 책상에 앉아서 일하는 대부분의 직장인들과 일상생활의 대부분을 실내에서 보내는 사람들에게 부족해지기 쉬운 영양소가 비타민D입니다. 그렇게 된다면 만성 질환에 대한 노출 위험이 커지고 건강의 악영향을 끼칠 수 있습니다.

 

그래서 오늘은 이러한 비타민D 결핍을 해결할 수 있는 비타민D 주사에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

목차

 

 

 

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비타민D가 부족해지면?

 

비타민D는 필수적인 영양소입니다. 비타민D가 부족해지면 일어나는 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 근력과 근육 수축 저하, 낙상 위험 증가

비타민D는 근력과 근육 수축 속도를 촉진시키는 역할을 합니다. 혈중 농도가 높은 사람은 낮은 사람에 비해 근력이 좋아 넘어질 확률이 줄어듭니다. 또한 낙상을 하게 되면 골밀도 저하로 골절로 이어질 확률로 높게 나타납니다.

 

 

2. 무기력증

비타민D가 부족하면 잠을 충분히 자도 심한 피로감을 느끼기 쉽습니다. 

 

 

3. 우울증

우울증이 비타민D 부족과 연관이 있는 경우가 종종 있다고 합니다. 아직 그 이유가 정확히 밝혀지지는 않았지만 비타민D가 같은 뇌 부위에 작용을 하며 세로토닌과 같은 기분과 관련된 호르몬에도 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

4. 만성 질환

관절염이나 섬유근육통을 진단받은 사람들은 비타민D가 충분치 못한 경우가 많은데 비타민D가 부족하면 관절과 근육에도 통증을 발생시키게 됩니다. 또한 비타민D 수준을 적절하게 유지하면 운동 후 통증을 예방할 수 있고 근육 회복 속도로 높일 수 있습니다.

 

 

5. 당뇨

비타민D 효능으로 2형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮추는 데 도움을 줄 가능성이 있습니다. 특히 비만이거나 비타민D결핍이 있는 경우 더 효과적일 수 있습니다. 영양제로 섭취할 경우 1000IU/일 이상 12주 이상 보충하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

비타민D 주사

 

비타민D가 부족할 때 탁월한 효능을 볼 수 있는 비타민D 주사란 1회 주사로 3~6개월간 혈중 비타민D 농도를 정상치에 가깝게 유지할 수 있는 주사입니다.

 

만약 비타민D가 결핍할 때 나타나는 위와 같은 증상을 겪고 있어 일상생활에 여러 불편함이 생겼다면 주사의 도움을 받는 것도 좋은 선택일 수 있습니다.

 

 

비타민D 주사 가격은?

비타민D 주사 가격은 여러 병원에 전화로 문의해본 결과 보통 3~4만 원 선이었습니다.

 

 

비타민D 주사 실비는?

 

각 보험사 마다 비타민D 실비 여부는 다르지만 보통은 가능하다고 합니다.

 

비타민D 주사 실비 청구 필요 서류는?

• 진료비 계산서
• 진료비 세부(상세) 내역서
• 병명, 통원 일자, 치료 목적 투여했다는 의사 소견 기재된 소견서, 진단서, 진료확인서, 통원 확인서 中 1
• 비타민D 결핍 병명 코드 e55.9가 확인되는 서류나 이 병명 코드가 아니라면 치료 목적 소견이 확인되는 서류

 

 

 

 

비타민D 주사 효능은?

비타민D 주사효능은 피로 회복, 면역력 증진, 우울증 감소, 노화 방지, 강력한 항산화 작용, 뼈 관련 질환 예방에 대한 효능이 있습니다.

 

 

 

 

비타민D 주사 주의사항은?

 

• 치료 당일 충분한 수분 섭취와 휴식 취하기
• 2주 정도 금연 및 금주하기
• 외출 시 자외선 차단제 바르기 등이 있습니다.
• 치료 후 사우나, 수영장, 찜질방과 같은 덥고 습한 장소의 방문은 피하기

 

 

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